Life'n'Photo

Три месяца назад мне подарили набор косметики. Даже не так. Мне подарили целый комплекс по уходу за кожей лица из 7 средств одной косметической фирмы. Набор шикарный. Но вот уже 3 месяца я хожу и бросаю робкие взгляды в его сторону. Дело в том, что кожа моя очень капризная. Я уже с этим смирилась и готова покорно нести этот крест до конца. В связи с этим фактом я, каждый раз как приходит время сменить косметическую линию (а это делать необходимо как минимум при достижении определенного возраста или возникновении новой проблемы с кожей), прихожу в состояние паники. Но случается это редко и поэтому я, однажды мучительно подобрав средства для ухода за кожей, остаюсь им верна до последнего. Раньше такая преданность считалась опасной, но все разговоры о привыкании к косметике – это лишь мифы. Вот и возник у меня вопрос: а можно ли и нужно ли дарить косметику (в том числе и парфюмерию)? Read more »

С целью сбросить пару-тройку кило еще в феврале я купила абонемент в фитнес-центр. Это был новый фитнес-центр и мне пришлось ждать 2,5 месяца его открытия (2 недели задержки были оговорены сразу, а 2 месяца – непредвиденные сложности). Когда же долгожданная эсэмэска об открытии центра пришла, я сразу отправилась заниматься, но хватило меня на 2 недели. Не потому что я ленивая (хотя есть немного), просто центр не оправдал моих ожиданий: аэробные залы маленькие (не дай бог сделать лишний шаг в сторону – гневный взгляд соседки тебе обеспечен и это в лучшем случае. Да и никогда я не понимала массовых скачек перед зеркалами), тренажерный зал большой, но и тренажеров много (в итоге было мало личного пространства). Раздевалка огромная, шкафчиков человек на 500-800, а вот душевых кабинок только 4. Кроме того, там очень тесно и пока есть только холодная(!) вода (брррррр). Сауна тоже тесновата. Поэтому никогда не покупайте абонементы в новый фитнес-центр заранее. Дождитесь открытия, сходите на пробное занятие и только потом, если понравилось, заключайте договор). Короче, сдала я этот абонемент обратно.
Наверное думаете, что на этом идея здорового образа жизни была задвинута далеко и на долго. Неееет . Вспомнились слова одного моего друга: «Эффективно заниматься спортом можно и дома, а тренажерка для тех, у кого не хватает силы воли». К слову, в свое время я ежедневно занималась дома (еще в студенчестве, когда денег небыло на фитнес-центр). Честно скажу, сейчас уже сложно ставить себе задачи и контролировать интенсивность занятия, поэтому залезла я на сайт озона и накупила дисков. Отношение к покупке было несколько скептическое, опыта телетренинга у меня небыло. Первый раз включила диск, уютно устроившись в кресле, с целью ознакомления….Не знаю, как все произошло, но через 20 минут скачек (да простят меня соседи с нижнего этажа) на мне можно было выжимать одежду. После этой тренировки три дня я ходила как на ходулях и не могла поднять ничего тяжелее яблока Но потом я заставила себя попробовать еще раз… Таким образом, теперь мое утро начинается с 20-тиминутной тренировки – это суперэнергетик на весь день! А Джиллиан Майклс не зря называют лучшим телетренером.
Милый теперь еще предлагает устраивать небольшие пробежки по вечерам. Я согласилась, но пока не везет с погодой.

P.S. Диск, по которому я сейчас занимаюсь называется: Джиллиан Майклс. Стройная фигура за 30 дней. Рекомендую.

А какие у вас способы сохранить/улучшить фигуру?

А пока мы ищем способы сохранения фигуры, не пойти ли посмотреть автомобили и цены с фото. Я, как страстный автолюбитель, не могу не поглазеть на новинки автопрома.

Быть всегда стильной помогут несколько базовых вещей.

1. Маленькое черное платье. Оно универсально, т.к. его можно комбинировать со множеством различных вещей и аксессуаров.
2. Юбка-карандаш. Сочетается с пиджаком и трикотажем. Женственная и строгая.
3. Брюки – черные, серые или песочные.
4.Трикотаж (кардиган, тонкая водолазка, платье). Подберите цвета, которые вам к лицу.
5. Пиджак – очень необходимая вещь.
6. Блузка, а также хлопковый топ (для офиса под пиджак)
7. Повседневный комплект одежды (джинсы, пуловер).
8. Коктейльное платье. Избегайте крупных принтов, яркий цвет приветствуется.
9. Пальто.
10. Хорошие туфли. В гардеробе необходимы: туфли-лодочки на шпильках, мокасины, балетки и сандалии.
11. Аксессуары. Сумочки, ремни. Шелковые платки, палантины, бусы, колье, браслеты,
серьги.

Узнайте как вам может помочь продвижение сайтов. Кроме раскрутки необходимо также выполнять оптимизацию, чтобы поисковые системы знали, что сайт живой и постоянно развивается.

Сегодня я попытаюсь структурировать основные параметры, по которым пойду выбирать себе на это лето солнцезащитные очки.
Материал. Выбор стоит между стеклом и пластиком. У стеклянных линз есть два преимущества перед пластиковыми:

1. возможность совмещать солнцезащитные свойства со свойствами корректировки зрения;
2. такие линзы не царапаются, а следовательно при аккуратном отношении более долговечны.

Read more »

Ура! Вот и наступил месяц Май. Это значит, что впереди лето, вот оно, уже почти на носу. В мае стремительный бег времени еще больше ускоряется, а ведь сколько дел еще не сделано! Готовиться к летнему сезону нужно заранее — это знает каждая женщина.

Read more »

Кофе помогает проснуться по утрам, и об этом знают все. Но мало кто слышал, что бодрящий напиток еще и дарит железо с кальцием, улучшает моторику кишечника и сжигает жир.
Правда, все это делает только хороший кофе, который надо правильно выбрать и приготовить. Read more »

Сегодня на одном женском форуме случайно наткнулась на обсуждение темы «что такое женственность». Если честно, удивила ограниченность взглядов на понятие «женственность» у большинства, если не у всех, участников обсуждения. Как выяснилось, под женственностью понимают ухоженность, хороший макияж, красивую фигуру, качественную и модную (дизайнерскую) одежду (в основном юбки и платья). Но, на мой взгляд, это понятие куда более глубже.

Read more »

Расслабление есть жизнь, а напряжение – смерть.
Восточная мудрость

Жизнь современного человека очень похожа на гонку на выживание. Действительно, ведь надо все и везде успеть (в карьере, в общественном признании, в личной жизни). Перманентное напряжение, извечная необходимость принимать решения — все это приводит к хроническому стрессу, чувству усталости и раздражения. Давно уже заметила, что современные люди разучились расслабляться. А ведь это просто жизненно необходимо.  Read more »